みなさん！筋肉を無駄なく使っていますか？ じつは、人間の体にはなかなか使われていない筋肉がたくさんあるんですよ。 そ…

みんなで楽しめる【バーベキュー】は、暖かな季節になると多くの方が楽しんでいるアウトドアのひとつです！ しかしどこでバー…

天ぷらやおひたし、お餅、お饅頭・・・よもぎっておいしいですよね。 では、そのよもぎを蒸してスチームを体に当てることで、…

妊婦さんは、お腹の中の赤ちゃんが大きくなるにつれて体に負担がかかるものです。 そんな妊婦さんの腰痛や肩こり、背中のハリ…

一日の疲れを解消にマッサージを受けてみるのはいかがでしょうか？ アロマオイルを使ったケアがあり、身体のコリやハリなどの…

越谷市にはスーパーが40店舗以上ありますが、どこのスーパーが人気なのかは気になることですね。 これから越谷市に住むとい…

いつもと違った休日を過ごしたいときは、お外へ出かけたりアウトドアを行ったりと、様々な過ごし方がありますよね。その中でも、…

毎日の疲れの積み重ねで、肩コリがひどい、腰痛持ちだ、首や背中に違和感があるなどの不調に悩んでいませんか？身体の疲れや不調…

みんなでワイワイと楽しんだり、家族でいつもと違った休日の過ごし方をしたり、多くの方が楽しみやすい【バーベキュー】は、暖か…

「首や肩が凝り固まってどうにかしたい！」「慢性的にだるさが抜けない・・」「腰痛持ちで、座っているのもツライ。」 そんな…