通勤・通学で少し歩いたりする程度で運動不足を感じていませんか。運動をすることは身体の調子を整えるだけではなく、頭も冴えて仕事や勉強もはかどります。

ただ、なかなか身体全体を使った運動をする機会というのは作りづらいもの。そこで便利なのがスポーツジムやフィットネスクラブです。今回ご紹介しているスポーツジム＆フィットネスクラブは蕨駅から徒歩3分以内とアクセスしやすいものになっています。

仕事帰りに寄ったり、朝軽い運動をして頭をスッキリさせてからの出勤ということも可能です。中には24時間いつでも利用できるスポーツジム＆フィットネスクラブもあります。ご自身のライフスタイルに合わせて利用する施設を選んでみてください。

安い！駅チカ！24時間営業！「セントラルスポーツジム24h 蕨」

https://www.central.co.jp/lp/24h/

セントラルスポーツジム24h蕨は京浜東北線の蕨駅西口から徒歩1分と非常にアクセスしやすい位置にあります。料金は24時間いつでも使える月会員で4,500円（税別）となっています。

そして料金プランが非常に簡潔でこの「シングルプラン」のみになっているので、20歳以上の入会資格がある方ならどなたでもこの料金となっています。都度入館料などもなく気軽に利用しやすい料金設定です。この料金が実現できるのはスタッフ常駐なしのセルフジムならでは。もしスタッフによる指導・アドバイスが必要な場合はセルフではない施設を選びましょう。

ジム内にはウエイトトレーニング用のマシンから有酸素運動用のマシンまで数多くのものが揃っています。ロッカーと更衣室も用意されていますが、シャワーは完備していませんので汗を流したい場合には一度家に帰る必要があります。ジムに寄ってそのまま出かけるという利用方法では使いづらいと言えるでしょう。

アクセス

店舗概要

• 店名： セントラルスポーツジム24h 蕨
• 営業時間：24時間営業
• 定休日：無休
• 料金： シングルプラン4,500円（税別）
• 住所：埼玉県蕨市中央1丁目4番1号　旭ビル3階
• アクセス：京浜東北線 蕨駅 西口 徒歩1分
• 駐車場：なし
• 電話番号：048-264-7101
  （セントラルスポーツジムスタ川口 が問い合わせ先になります）
• 備考：スタッフ常駐なし
• URL：https://www.central.co.jp/club/gc24-warabi/

初心者にもピッタリのマシンジム「エニタイムフィットネス・蕨店」

https://www.anytimefitness.co.jp/

エニタイムフィットネス・蕨店は京浜東北線の蕨駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。24時間営業なのでどんな時間でも自分のライフスタイルに合わせて利用することが可能です。

ジム内にあるマシンは有酸素マシンが15台、ウエイトマシンが12台＋α、フリーウエイトも各種揃っていてあらゆる部位を鍛え、動かすことができます。またエニタイムフィットネスの特徴として、世界中にあるエニタイムフィットネスが利用可能です。全世界4,000以上、国内500店舗が利用できます。

ジムへのアクセスはエニタイム専用のカードキーで管理していて、このキーを使えば世界中のエニタイムフィットネスを利用可能。「いつでも、どこでも、オトクに、好きなだけ」というコンセプトでとても利用しやすいフィットネスジムです

アクセス

店舗概要

• 店名： エニタイムフィットネス・蕨店
• 営業時間：24時間営業（スタッフアワー11:00～20:00）
• 定休日：無休
• 料金：月会費6,980円（税別）
• 住所：埼玉県蕨市塚越1-2-5 パールプラザビル 2F
• アクセス：京浜東北線 蕨駅 東口 徒歩3分
• 駐車場：無し
• 電話番号：048-290-8331
• URL：https://www.anytimefitness.co.jp/warabi/

球技やプール、スタジオレッスンなどもできる「スポーツクラブNAS 蕨」

https://www.nas-club.co.jp/warabi/info/

スポーツクラブNAS蕨は、京浜東北線の蕨駅から徒歩3分にある5階建てのスポーツクラブです。非常に多くの施設やプログラムが用意されている総合スポーツクラブとなっています。

施設内のジム、プール、スタジオレッスン、本格スパ、お風呂などは月会費のみで使い放題。各種レッスンがあり、フラダンス、ヨガ、ピラティス、エアロビクスなどのエクササイズ。さらにボディコンバットやラディカルパワーなど強度の高いレッスンもあります。

またアリーナスタジオではレッスンだけではなくバスケットボールや卓球、バレーボールなど5種の球技も楽しむことが可能です。

もちろん通常のジムにあるランニングマシンやバイク、ウエイトマシンなども完備されていて有酸素運動やウエイトトレーニングも可能です。他にもジャグジーやマッサージバス、タワーサウナ、ゴルフ練習場などあらゆる施設が用意されています。

運動だけではなくリラックスも合わせてできる総合施設をお探しの方に向いているスポーツジム＆フィットネスクラブと言えるでしょう。

アクセス

店舗概要

• 店名： スポーツクラブNAS 蕨
• 営業時間：平日9:30～23:00、土曜9:30～21:00、日祝9:30～20:00
• 定休日：木曜日
• 料金： レギュラー会員7,980円（税別）、デイタイム会員6,980円（税別）※平日土曜9:30～18:00
• 住所：埼玉県蕨市中央1-13-1
• アクセス：京浜東北線 蕨駅 西口 徒歩3分
• 駐車場：無し
• 電話番号：048-423-8466
• 備考：提携駐車場あり（2時間30分まで一律300円）
• URL： https://www.nas-club.co.jp/warabi/index.html

初回オリエンテーションあり！安心して利用できる「JOYFIT24 蕨」

https://joyfit.jp/warabi/

JOYFIT24蕨は、京浜東北線の蕨駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。24時間営業でいつでも利用でき、自分のライフスタイルに合わせた利用が可能です。また、希望すれば入会後に初回オリエンテーションを実施しています。これはスタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法などを教えてくれるものです。

ジムに行って「使い方が分からない」、「どんなトレーニング方法がいいんだろう」と悩むことのない便利なサービスです。また、どこの店舗で入会しても全国にあるJOYFITを利用可能です。出張先や帰省先でも通うことができるのでそこも便利なポイントです。

さらに月のスケジュールによって内容は変わりますが、ピラティスやボールストレッチ、ヨガ、ダンス、エアロ、ラディカルなどの様々なプログラムも用意されています。パーソナルトレーニングも予約可能なので本格的に運動したい場合にもおすすめのスポーツジム＆フィットネスクラブとなっています。

アクセス

店舗概要

• 店名： JOYFIT24 蕨
• 営業時間：24時間営業
• 定休日：無休
• 料金：月会費6,680円（税別）
• 住所：埼玉県蕨市塚越1丁目2-1 埼栄ビル 4F
• アクセス：京浜東北線 蕨駅 東口 徒歩3分
• 駐車場：無し
• 電話番号：048-452-4777
• URL：https://joyfit.jp/warabi/

まとめ

近年では駅の近くで24時間やっているスポーツジム＆フィットネスクラブも増えていて、「なかなか通う時間がない」という理由で続けられなかった人でも利用しやすくなりました。

ジムによってはスタッフやトレーナーがいない場所もありますので、そういった部分も踏まえてジム選びをするのがポイントです。

それぞれのスポーツジムやフィットネスクラブに特徴がありますので、ぜひこの記事を参考にしてみてください。