日ごろの疲れが溜まって、「肩や首がゴキゴキになるほど凝っている」「背中や腰に違和感や痛みがある」「なんだか全身がだるい」…

「最近目がかすれて視界が悪くなってきた」、「頭や首、肩が重たい」などの疲れを感じていないでしょうか？ 身体のコリやハリ…

「目の疲れを取りたい」「パソコン作業ばかりで眼精疲労がひどい」「頭の疲れを解消したい」「首まわりが凝っている」「ぐっすり…

スポーツジムやフィットネスクラブに行くなら「職場や自宅の近くがいい」、「安いほうがいい」と考える人は多いと思います。 …

自宅や職場の最寄駅から近く、通いやすいスポーツジムやフィットネスクラブを探しているという方は多くいらっしゃいます。長く続…

運動をしたいけれど機会が…とお悩みの方、大宮駅近くのジムやフィットネスクラブで体を思いっきり動かしませんか？ トレーニ…

通勤・通学で少し歩いたりする程度で運動不足を感じていませんか。運動をすることは身体の調子を整えるだけではなく、頭も冴えて…

さいたま市の大宮体育館は緑に囲まれた大和田公園の中にあります。市民スポーツの振興と活動場所を提供するために開館しました。…

お家や建物の近くで蜂を目撃したり蜂の巣を見つけたときは、自分で駆除をしようとはせずにプロの業者に依頼することをおすすめし…

蜂の巣は気づいた時にはすでに大きくなっていて、蜂の数も多くなっているころもあります。しかしながら小さな巣であっても、蜂の…