長時間の同じ姿勢や運動不足などで肩こりや腰痛が辛くなるなど、身体に不調を感じていませんか？ 自分でセルフケアをしてみる…

慢性的な肩こりや腰痛、背中や首のハリなどの不調で悩んでいる人も多いですよね・・。そんなツライ不調や疲れは、骨盤や背骨を正…

肩こりや腰痛が良くならない、季節の変わり目には疲れやすい・体調を崩しやすくなると感じることはありませんか？ ストレスや…

肩こりで肩や首がガチガチに凝り固まってツライ！背中や腕のハリが気になる…身体の疲れがなかなか取れなかったり、コリやハリが…

立ち仕事で足がパンパンに張っている、肩こりがひどい、腰痛で腰が重い、そんな症状があると常に疲れを感じてしまいツライでよね…

たくさん歩いて足がパンパンになってしまった、首や肩がガチガチに凝り固まっている、背中や腰が痛むなど身体の不快な症状がある…

頭痛や目の疲れ、首・肩こりにお悩みの方は多いのではないでしょうか。 スマートフォンやパソコンでの長時間作業による頭痛や…

立ち仕事や外回りの方はもちろん、デスクワークの方も足のだるさやむくみでお悩みの方は多いですよね。足は全身を支える土台のた…

デスクワークや立ち仕事で同じ体勢が続いていると足がむくんでパンパンになってしまいますよね。むくみや足のだるさを感じている…

スマホやパソコンを使わない日はない現代、目の疲れからくる首や肩、頭のだるさに悩まされている方も多いですよね。日常の疲れが…