みなさん！筋肉を無駄なく使っていますか？
じつは、人間の体にはなかなか使われていない筋肉がたくさんあるんですよ。
そんなときに頼りになるのが『パーソナルストレッチ』です。普段なかなか使われない筋肉を伸ばし、体の巡りを良くして体のパフォーマンスを向上させてくれます。

そこで今回は、埼玉県内でオススメの『パーソナルストレッチ』が受けられる専門店を紹介いたします。
ひとりでやるストレッチとは違い、その道のプロであるスタッフさんにサポートしてもらいながら筋肉や関節を伸ばしていきます。
そのため、普段使わない筋肉や関節も伸ばしやすくなるのです。

完全個室を完備しているお店やタイ古式を取り入れたストレッチを行っているお店、お店独自のストレッチを行っているところなど、さまざまなお店をピックアップしてみました！

お得に受けられるクーポンも多数掲載していますので、この機会にぜひ利用してみてください！

※本記事にはプロモーションが含まれています

全力ストレッチ 浦和店【浦和駅】

JR浦和駅 西口から徒歩5分の場所にある『全力ストレッチ 浦和店』
施術室は完全個室になっていますので、周りを気にせず施術を受けることができます。

元格闘家のオーナーが独自に考案したストレッチを提供する、ストレッチ専門店です。
身体に関する知識が豊富なスタッフが、筋肉とツボにしっかりアプローチしてくれます。

全力でしっかりほぐして伸ばしていく施術なので、普段伸ばせない所までしっかりと伸ばすことができます！
運動不足の方や体のあらゆる箇所に不調を感じている方、不調になりにくい体づくりを目指している方にオススメです！

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～22:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇

※不定休

アクセス

全力ストレッチ 浦和店のおすすめポイント

独自の体幹軸調整ストレッチで不調にアプローチ

元格闘家のオーナーが考案した独自のストレッチ方法で、普段の使わない筋肉をほぐしながら伸ばしてくれます。
また、施術を行うスタッフも経験豊富なので一人ひとりの体に合わせた施術が可能です！
伸ばすだけでなく、筋肉のほぐしやツボ押しなども交えながら行う施術で、不調を解消へと導いてくれます。

不調になりにくい体へ

普段使わない筋肉などを伸ばしていくことで体本来の機能を取り戻すことができ、パフォーマンスの向上にもつながります！
そのため、肩こりや腰痛になりやすい方も、不調になりにくい体を取り戻すことができます。

全力ストレッチ 浦和店のおすすめメニュー

新規限定クーポン

【女性】全力揉みほぐし&極上ストレッチ ※体幹軸調整で稼働域UP 60分 通常料金8,800円→4,050円

【女性】骨盤調整肩甲骨はがし&極上ストレッチ ※体幹軸調整で稼働域UP 90分 通常料金13,200円→7,350円

【男性】全身:全力揉みほぐし&極上ストレッチ ※体幹軸調整で稼働域UP 60分 通常料金13,200円→4,050円

【男性】全身:骨盤調整肩甲骨はがし&極上ストレッチ ※体幹軸調整で稼働域UP 90分 通常料金19,800円→7,350円

そのほかのメニューはこちら

全力ストレッチ 浦和店の基本情報

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フリーストレッチング 大宮店【大宮駅】

JR大宮駅 東口より徒歩7分の場所にある『フリーストレッチング 大宮店』

本格的なストレッチと骨盤調整を専門にしているお店で、肩こりや腰痛といった体の不調を改善したい方はもちろん、スポーツのパフォーマンス向上や柔軟性を上げたい方にもオススメです。
「お客さんのなりたい姿」を実現させることを心がけ、その場限りの施術ではなく、家で行えるホームケア方法もしっかり指示してくれます。

なんとなく体のだるさを感じている方から、パフォーマンスの向上を目指している方まで、幅広い方にオススメのお店です。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
11:00～21:00	〇	〇	〇	休	〇	〇	〇	〇

アクセス

フリーストレッチング 大宮店のおすすめポイント

「深層筋」を意識したアプローチ

こちらのお店では、深層部の筋肉を意識し、筋肉のパフォーマンスの向上とパフォーマンスが向上した体が持続するような施術を心がけています。
筋肉のパフォーマンスが持続することで、腰痛や肩こり、背中のハリなどの不調になりにくい体づくりにもつながります。
仕事や育児、家事などで疲れが溜まりやすい方はぜひ受けてみてください。

お客さんの要望に合わせた施術

ストレッチだけでなく、お客さんの体の状態や要望に合わせて「骨盤調整」や「肩甲骨はがし」も行っています。
根本から不調を解消するために、さまざまな手技でアプローチしてくれるので、頑固に繰り返す肩こりや腰痛でお悩みの方にオススメのお店です。

フリーストレッチング 大宮店のおすすめメニュー

新規限定クーポン

パートナーストレッチ
60分　通常料金7,200円→2,100円
90分　通常料金10,800円→3,900円
120分　通常料金14,400円→5,700円

そのほかのメニューはこち

口コミ

店舗は明るく、気楽に入れる雰囲気です。
60分間みっちり、全身ストレッチしていただきました。　
平日の昼間に予約したので、ゆったりと施術を、受けることができました。
体のブレを調整していただき、翌日のジョギングの際、スムーズに走れました。
上半身の筋肉が少ないとの事で、自宅でのストレッチも指導していただきました。

引用

交通事故で、半年以上首・腰・脚の後遺症が残っておりましたが、ストレッチの効果が他のお店よりあり、改善され治りました。
接客が丁寧で、サービスも充実していました。
カラダの不調やお悩みがある方にとてもおススメします。
また、通わせて頂きます！

引用

フリーストレッチング 大宮店の基本情報

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かんの式パートナーストレッチ【川口駅】

JR京浜東北線 川口駅 西口から徒歩8分の場所にある『かんの式パートナーストレッチ』
施術ベッドが1つだけの完全個室になっていますので、周りを気にせず施術を受けたい方にピッタリのお店です。

ストレッチで筋肉を伸ばしていくことで可動域を広げて柔軟性を高め、巡りが整って体本来の機能を取り戻していきます。
ボディケアから体のパフォーマンスを上げたい方まで、幅広い悩みに対応しているお店です！

営業時間	月	火	水	木	土	日	祝
11:00～20:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇

※年末年始定休

アクセス

かんの式パートナーストレッチのおすすめポイント

ストレッチともみほぐしをベースにした施術

ストレッチともみほぐしをベースに、不調を改善へと導いていきます。
筋肉を伸ばしてほぐすことで可動域が広がり、不調になりにくい体づくりにもつながります。
体の柔軟性を高めることで不調の解消や不調になりにくい体づくりだけでなく、スポーツや日常生活のパフォーマンス向上、仕事の効率アップも期待できます！

腕が上がらない、肩がこりやすい、姿勢が気になる方に

テレワークやデスクワークでパソコンをよく使う方、スマホを見る時間が長い方は、姿勢が悪くなりやすく、筋肉がこわばってしまいます。
ストレッチで筋肉をほぐし、さらに肩甲骨にもアプローチすることで肩こりや腰痛といった悩みも解消へ導いてくれます。

かんの式パートナーストレッチのおすすめメニュー

お試しコース

男性70分　5,980円
女性70分　4,980円

ちょいお疲れコース

ストレッチ＆ボディケア＆足つぼ《ちょいお疲れコース》 90分 
【女性】通常料金7,980円→4,980円
【男性】通常料金8,980円→5,980円

お疲れコース・ぐったりコース

ストレッチ＆ボディケア＆足つぼ《お疲れコース》 120分
【女性】8,980円
【男性】9,980円

ストレッチ＆ボディケア＆足つぼ《ぐったりコース》 150分
【女性】11,980円
【男性】12,980円

そのほかのメニューはこちら

口コミ

マッサージの前にストレッチをしてくれます。身体が硬いのでストレッチして頂き伸びて後からスッキリしました。
マッサージも強さが丁度良くて、ひどいコリがきっちりほぐれました。足裏は痛すぎる事なく丁度良い加減でスッキリしました。時間も長くとても丁寧に施術して下さりとても良かったです。
男性の方一人でやられていますが、お部屋も清潔感があり綺麗です。定期的に通いたいです。

引用

ストレッチを受けたのは初めてです。
万年肩こりに加え膝痛が始まったので、体の歪みなどのチェックも兼ねて施術を受けることにしました。とてもスッキリと片付いた空間でたっぷり90分やって頂きました。
寒がりなので、お部屋の暖かさも有り難かったです。
都度強さを確認して下さって、ここをほぐすとここに効くとか説明して下さったので、最初は痛い、と感じた所も気持ちよさに変わってきました。早速次回の予約もして帰って来ました。

引用

かんの式パートナーストレッチの基本情報

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Tu Corazon Aromaterapia【小手指駅】

西武池袋線 小手指駅 北口から徒歩6分の場所にある『Tu Corazon Aromaterapia（トゥ コラソン アロマテラピア）』
施術室は完全個室になっていますので、周りを気にせずに施術を受けることができるサロンです。

タイ古式マッサージをベースにしたストレッチを行っており、流れるようなリズムで筋肉を伸ばして体本来の機能を取り戻していきます。
ストレッチだけでなく、整体やエステなどのエッセンスも取り入れたオーダーメイドの施術も行っていますので、お疲れの箇所やお疲れ度合いに合わせて選べるのもうれしいポイント◎

タイ古式をベースにしたストレッチでは、高いリラックス効果も得られますので、日々のストレスをリフレッシュしたい方にもオススメです。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～19:00	〇	〇	〇	〇			〇
12:00～21:00						〇
10:00～21:00					〇			〇

※不定休

アクセス

Tu Corazon Aromaterapiaのおすすめポイント

タイ古式ベースのストレッチ

世界一気持ちいいと言われている「タイ古式マッサージ」をベースにした『ストレッチ』を行っています。
ゆったりとしたリズムで筋肉を心地よく伸ばしながら体の歪みを整え、心身ともにリラックスした状態へ導いてくれます。
不調が気になる方はもちろん、リラクゼーションとしてもピッタリのメニューです。

つらい箇所を重点的にケア

ストレッチにヘッドスパやオイルフットがセットになったメニューも扱っています。
全身に疲れがたまっているけれど、特につらい箇所がある方はお疲れの箇所に合わせたセットメニューがオススメです。

Tu Corazon Aromaterapiaのおすすめメニュー

新規限定クーポン

さくっと★ストレッチ 60分 通常料金6,600円→3,500円

《肩＆首がツラい》ストレッチ ※足湯＋ヘッドスパ 90分 通常料金9,900円→6,800円

ストレッチ ※足湯＋ヘッドスパ＋オイルフット 120分 通常料金13,200円→7,900円

《脚からスッキリ》ストレッチ ※足湯＋オイルフット 90分 通常料金9,900円→8,800円

全員OKクーポン

ストレッチ ※足湯＋ヘッドスパ＋オイルフット 120分 通常料金13,200円→9,000円

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Tu Corazon Aromaterapiaの基本情報

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BIASボディメンテナンス整体【所沢駅】

西武池袋線 所沢駅 西口から徒歩2分の場所にある『BIAS（バイアス）ボディメンテナンス整体』

その場しのぎの施術ではなく、不調の根本解消を目指す施術を行っているお店です。
筋肉や骨格をはじめ、身体の伝達・調整機能にもアプローチしていきます。

お客さんの要望に沿った力加減で筋肉をほぐしたり関節を動かしたりしながら、ストレッチなども組み合わせ、身体をしっかりと整えていきます。
不調の解消はもちろん、不調になりにくい身体づくりや理想的なスタイルを目指している方にもオススメです。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～22:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇

アクセス

BIASボディメンテナンス整体のおすすめポイント

ストレッチ整体で不調を根本解消

経験豊富なスタッフによる手技で筋肉や関節にアプローチしていきます。
普段使わない筋肉を伸ばすストレッチと体の巡りを整える整体の技術を組み合わせることで、筋肉の可動域が広くなり、不調になりにくい体づくりにもつながります。

整体が初めての方も安心！

整体＝痛いというイメージを持っている方もいるのではないでしょうか？
こちらのお店では、ソフト整体を行っており、整体を受けるのが初めての方や整体に痛いというイメージを持っている方も安心して受けることができます。
短時間のお試しコースもあるので、ぜひ一度試してみてください！

BIASボディメンテナンス整体のおすすめメニュー

新規限定クーポン

ストレッチ整体スタンダードコース60分　4,000円

ストレッチ整体PREMIUMコース100分　7,300円

ソフト整体お試しコース40分　2,900円

ソフト整体スタンダードコース60分　4,000円

ソフト整体PREMIUMコース100分　7,300円

そのほかのメニューはこちら

口コミ

初めてでしたが、
すぐに良さを実感しました。
アドバイスも的確で
納得しながらの施術だったので
満足しました

引用

長年の肩と首との凝り腰の痛みと3ヶ月前に転んで痛めた腕の治療で今まで接骨院に通ってましたが、なかなか良くならず友達から良かったと聞いて伺いました。
施術前に原因を説明してくださり施術も丁寧に説明していただけるのでポキッとすごい音がしても安心でした。
腕が痛くて後ろに回すのも上げるのも辛かったのが1時間の施術で痛みが楽になり動かすことが出来るようになり本当に驚きました！
週2回宅トレをしていたのが痛みで回数も減りやってもスッキリ感がなかったのが
今日は久しぶりに痛みなく動けたのでいい汗かけました！
自宅で出来る筋肉ほぐすやり方も教えていただいたので続けようと思います。

引用

BIASボディメンテナンス整体の基本情報

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Bell Epoc 草加アコス店【草加駅】

東武伊勢崎線 草加駅から徒歩3分の場所にある『Bell Epoc（ベルエポック）草加アコス店』

肩甲骨に重点を置きながら不調の箇所にアプローチする「ウイングストレッチ」を行っています。
肩甲骨に重点を置くことで方の可動域が広がり、つらい肩こりの解消や肩こりになりにくい体づくりにもつながります。

そのほか、リフレクソロジー、アロマボディケアなど幅広いメニューを扱っています。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～20:30	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇

※休日はアコス南館休館日に準ずる

アクセス

Bell Epoc 草加アコス店のおすすめポイント

ウイングストレッチで疲労解消

ウイングストレッチでは肩甲骨を中心に、不調箇所を改善へ導いてくれますので、コリやハリなどで腕が上がらない方もぜひ受けてみてください。
また、ウイングストレッチはアイヘッドケアとセットで受けることもできます。
在宅ワークやデスクワークで首肩まわりや頭や目に疲れが溜まりやすい方に特におすすめのメニューです！

リフレクソロジーで体の中から健康な状態へ

リフレクソロジーではアロマオイルやクリームを使い、足裏の反射区を刺激していきます。
足裏には全身の器官につながるツボが集まっていると言われていますので、体の中から不調を解消へ導いてくれます。

Bell Epoc 草加アコス店のおすすめメニュー

ウイングストレッチ

40分　3,850円
60分　6,050円
80分　7,700円
100分　9,350円

テレワーク疲労解消コース

ウィングストレッチ®+アイヘッドケア60分　6,050円

ウィングストレッチ®+アイヘッドケア80分　8,250円

ウィングストレッチ®️+肩くびストレッチ+アイヘッドケア90分　10,450円

リフレクソロジー

20分　2,750円
40分　4,400円
60分　6,050円

そのほかのメニューはこちら

口コミ

色々な施設に行っていますが、凝っているせいかあまり満足いく施術を受けれることが少ない中、こちらは一番気になっている肩周りを重点的にしっかり揉みほぐししていただけました。
マッサージとストレッチを組み合わせているようで、伸ばしながら辛いところを押してもらえるのがとても気持ちよかったです！
また辛くなる前にお伺いしようと思います。

引用

Bell Epoc 草加アコス店の基本情報

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慢性腰痛専門整体院 -TOKI-【蓮田駅】

宇都宮線 蓮田駅 東口から徒歩10分の場所にある『慢性腰痛専門整体院 -TOKI-（トキ）』

全身整体や筋膜リリースをメインに扱っていて、ストレッチではストレッチポールも用いて姿勢矯正を行っています。
不調の箇所の原因になっている箇所をしっかりと探り、不調になりにくい体づくりをサポートしてくれます。

根本からの不調解消を目指しているので、どこの整体院やマッサージ店でもいまいち効果が感じられなかった方も一度施術を受けてみてください！

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00～20:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	✖

祝日・不定休

アクセス

慢性腰痛専門整体院 -TOKI-のおすすめポイント

全身ストレッチ＋ストレッチポール

全身ストレッチとストレッチポールを使い、姿勢の改善を目指していきます。
普段使わない筋肉を伸ばして体の巡りを良くし、さらにストレッチポールを使うことで正しい姿勢へと導きます。
運動不足を解消したい方や猫背などの姿勢の悩みがある方にオススメのメニューです。

不調の箇所に特化した整体

全身整体だけでなく、腰痛や肩こりなどの特につらい不調に特化したメニューも扱っています。
施術前にしっかりと体をチェックした後に施術を行ってくれるので、不調の根本的な解消を目指すことができます。
長年腰痛や肩こりなどで悩んでいる方はぜひ相談してみてください。

慢性腰痛専門整体院 -TOKI-のおすすめメニュー

新規限定クーポン

全身ストレッチ＋ストレッチポール姿勢矯正60分 通常料金7,700円→5,000円

チェック15分＋全身整体（首・肩特化）45分 通常料金6,600円→3,700円

チェック15分＋全身整体（肩・腕特化）45分 通常料金6,600円→3,700円

チェック15分＋全身整体（首に特化）90分 通常料金7,700円→4,700円

チェック＋全身整体（腰に特化）60分 通常料金6,600円→3,700円

そのほかのメニューはこちら

口コミ

とりあえず体験割という事で行ってみました。行ってすぐ施術、ではなく自身の気になる箇所に対して、原因と思われること、それに対してどういうアプローチをしていくのかを丁寧に話していただけました、施術の際にも説明しながら行っていただけるのはありがたい事です。自分は身体が硬くコリが強いので施術、ストレッチ共に効きましたね。今後通うことでの変化に期待。

引用

細かく説明をしていただきながらの施術とストレッチなどがありました。ストレッチは新鮮で面白かったです笑
セルフでできるストレッチは忘れずにやっていこうと思います。普段の痛みから少しでも解放されることを期待します。
先生は気さくで話しやすい方でした。
遠方からでしたが、また機会がありましたらよろしくお願いします。

引用

慢性腰痛専門整体院 -TOKI-の基本情報

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まとめ

今回は、埼玉県内で『パーソナルストレッチ』が受けられる専門店をご紹介いたしました。
普段動かさない筋肉や関節を伸ばしていくので、頑固な肩こりや腰痛でお悩みの方やスポーツのパフォーマンス向上を目指している方にもオススメです！
お得なクーポン情報も多数掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。

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